最近ダイエットを始めまして、小腹が空いた時用にプロテインバーを買ったのですがその中でもおすすめの3選をご紹介します。
[Amazon限定ブランド] inバー プロテイン ベイクドチョコ
ポチップ
とにかくコスパが良いんです。
しかも味も良いといういいことずくめのプロテインバーです。
口コミでも味の良さと、腹持ちの良さに定評がありますね。
５回リピートしています。
他の似たような商品をいくつか食べましたが
こちらの商品のほうが味がよく食べやすいし
腹持ちがいいと思います。NHK ガッテン 番組終了しましたが 年齢を重ねたら肉を食え という内容の 番組放送回 がありました
ただ実際には 食の細くなった年寄りに 肉を多く食べさせるのは なかなか難しいと思いますので お菓子のような形で 食べさせる ことができますので タンパク質の補給をさせるには 良い商品だと思います。食べ応えがあり、味もおいしく、
食の細い子どもが朝ごはんに喜んで食べています。
飲み込みづらいのもあり、ザバスさんのシリーズの中ではわたしはウエハース派です。
ケロッグ ソイプロテイングラノラバー ベリーナッツ
植物由来のプロテインをたっぷり13gも配合され、さらに食物繊維も豊富なソイプロテイングラノラバーです。
ナッツやフルーツなど、自然素材をふんだんに使用した本製品は、素材本来の優しい味わいやザクザクとした食感が特徴です。
多忙な毎日の中でも手軽かつ美味しくプロテインを摂取でき、活動的な生活をサポートしてくれます。
はちみつを使用した優しい甘さの「ベリーナッツ」味は自然な甘さが美味しいです。
ソイのプロテインバーは少ない中、美味しいとの声が多いのが特徴です。
2022.7に購入，ディスカウントが入っており，商品説明欄にはちゃんと「賞味期限は2022.10まで」の特記がありました。それを承知の上で購入したら美味しすぎ。
追加購入したいけど前の賞味期限では少し不安（過ぎても食べるけど），ところが今回価格からディスカウントがなくなったためカスタマーサービスに照会したところ，通常賞味期限の在庫になっているということで，迷わずリピート購入しました。わーい。
味について
ベリー／キャラメルという味ジャンルの場合私はキャラメルの方を選ぶのですが，キャラメルはちょっと味のメリハリに欠ける感じ，逆にベリーは酸味も強くなくてこちらがおいしかったです（要は二箱購入しました，リピートはベリーのみ）。
結論
カロリーは高いですが腹持ちはいいので合間に食べるにはとても良いです。素材も味も良い。よく店舗で売っているプロテインバーは、自分が知る限りはほぼホエイ。
またはソイであっても、乳成分が入っているのばかり。
というわけで、乳アレルギーの人には、とても嬉しい商品です！何度もリピートしています。似たような物の中では1番美味しいです。朝ご飯や小腹の空いた時に罪悪感なしでたべています。Amazonが1番安くてありがたいです。
明治 ザバス(SAVAS) ソイプロテインバー
ポチップ
こちらはプロテイン大手のSAVASから出ているプロテインバーです。
味もよく、何よりいつも飲んでるプロテインだからか体に効いている感じがします。
腹持ちも良いのでオススメです。
大豆プロテイン15gに加えて、食物繊維、カラダづくりに必要な4種のビタミンB群とビタミンDを独自配合したプロテインバーなので、引き締めたいカラダづくりをサポートできます。
成分 1本（44g）あたり：エネルギー(227 kcal)、たんぱく質(17.4 g)、脂質(13.6 g)、炭水化物(9.7 g)、糖質(8.0 g)、糖類(4.4 g)、食物繊維(1.7 g)、食塩相当量(0.58 g) ナイアシン(2.3～8.1mg)、ビタミンB1(0.50 mg)、ビタミンB2(0.57 mg)、ビタミンB6(0.42 mg)、ビタミンD(10.0 μg)
原材料 脱脂大豆たんぱく（アメリカ製造）、植物油脂、大豆パフ（大豆たんぱく、でん粉、植物油脂）、カカオマス、砂糖、ココアパウダー、全粉乳、ココアバター、乳糖、食塩／ソルビトール、トレハロース、乳化剤、香料、V.C、酸味料、甘味料（スクラロース）、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、（一部に小麦・乳成分・大豆を含む）
まとめ
ここまでいかがでしたでしょうか。
ダイエットしているとどうしても小腹が空く時ってありますよね。
最近は、価格も安く効果も高いものが多いので賢く併用して手軽に痩せましょう。
ここまでお読みいただきましてありがとうございました。
